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炒飯(チャーハン)+茹でブロッコリー

20110407_dinner

体調が良くないんですが、家に誰もいないので仕方なく作。
けどこんなときでもパラパラにできた!
チャーハンは完全に極めたようです私♪d(ゝc_,・*)

パソコンケータイ チャーハン!ビフォーアフター パラパラにするコツ|晩ごはんにっき

ブロッコリー

栄養たっぷりのブロッコリーも一緒に♪



今日のデザートラブ 凍らせたらヘルシーなメロンアイスになりました青りんご

メロンバニラヨーグルト

ヨーグルト好きだあ上向き


おいしそうっラブ と思ったらポチッとお願いしますおてんき
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【今日の材料】タマネギ ニンジン ピーマン 豚肉(バラ肉) ご飯 中華あじ 卵 塩コショウ サラダ油

◎◎◎リンク先の方・コメントくださる方へ◎◎◎


JUGEMテーマ:チャーハン
Posted by maorinh * comments(0) * -

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