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梅ごまササミ丼+千切りキャベツにひと工夫

20101117_dinner

森山中の村上さんが作ってたダイエットメニューだそうです♪
超簡単♪
パソコン 梅ごまササミ丼|PUUのぼやき

千切りキャベツは、ゴマ油と塩とほんだしで和えてみました。
レシピ提供は、2ちゃんねらー様。
パソコン キャベツをご飯のオカズにする方法|2番街

↑ココ意外と使えます!他にも作ってみたいレシピがいくつかある。

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【今日の材料】鶏肉(ささみ) 梅干し すりゴマ 焼き海苔 キャベツ ゴマ油 塩 ほんだし

◎◎◎リンク先の方・コメントくださる方へ◎◎◎


JUGEMテーマ:家庭料理のレシピ
Posted by maorinh * comments(2) * -

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Comments

Posted by ハルオ  at 2010/11/24
ささみ丼、梅であっさり美味しそう。

焼肉屋さんでキャベツのゴマ油&醤油の
たれを掛けたのを一度食べたことがあります。
Posted by maorinh  at 2010/11/26
ありがとございますヾ(゚▽゚*)

キャベツ、シャキシャキもいいけど、
塩分でしなっとなって味がしみた感じが美味しいですね♪
なにより手軽です〜( *´艸`)

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