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ニラ玉&エノキのおひたし

2007_1015_dinner
簡単度:(ニラ玉&エノキのおひたし)★★★★★

今日のご飯は十六穀米とコレだけ。
お肉もナシの貧相なご飯です。。

でも、あなどれませんね!!
めちゃめちゃ美味しかった!!

パソコン ニラ玉&エノキのおひたし|美肌レシピ
栄養満天でお肌にもいいらしいです♪♪

今日はボリュームのこととか何にもかんがえてなかったよ(Ω△Ω)
後でお腹すいてお菓子たべちゃいました。。あーあ。。

【今日の材料】ニラ 塩 エノキダケ 卵黄 ポン酢

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Posted by maorinh * comments(6) * trackbacks(0)

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Comments

Posted by あや  at 2007/10/24
おいしそ〜♪
私これだけでお腹いっぱいになりそ〜♪
ヘルシーでいいな(*^_^*)
今度つくってみよ〜
Posted by maorinh  at 2007/10/24
★あやさんへ

あやさんこれだけでお腹いっぱいになっちゃうの!!?( ̄□ ̄|||)
少食でうらやましい・・・
これはオススメ!!(*^^*)
今まで作ったヘルシーおかずの中で一番簡単で一番美味しいかも♪♪
Posted by w-melom  at 2007/10/25
肌荒れ、目の周りのしわ。^^
心惹かれま〜す、ね。
早速作りたいと思います。
ところで、maorinhさんは全卵を使ったのですか?
写真ではそのように見えますが。
全卵でもおいしいのでしょうか?
やっぱり黄身だけ?
Posted by maorinh  at 2007/10/25
★w-melonさんへ

ハッ!(`ロ´;) 黄身って書いてある。。。。
間違えましたヾ(_ _。)
だからニラの固まりの上にキレイに乗らなかったのか!
でも全卵でもおいしかったよ(*^^*)

美容効果には惹かれるよね〜♪♪
DHCのビタミンCを飲みだしてからお肌の調子がいいんだ♪♪
これでさらにアーップ!!(^^)b
Posted by Torte_ケーキレシピ  at 2007/10/31
こんにちは!
なんだかと〜っても気になるお菓子が沢山ですね!
今まで食べたこと無いのもあります。
是非ともチャレンジしてみたいですね^^
また、遊びに来ます☆
http://www.jcc-regio.com/doitsutorte/index.html
Posted by maorinh  at 2007/10/31
★Torte_ケーキレシピさんへ

ありがとうございます♪
またきてくださいね!

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